BODYTECH se ha enfocado en transformar la vida de los usuarios a través de un estilo de vida saludable. No se trata solo de ejercicio, es obtener salud, energia y felicidad, una experiencia única que cuenta con asesoría y acompañamiento durante todo el proceso.

Como afiliado a Bodytech tienes derecho a múltiples beneficios. Si los aprovechas mejorarás rápidamente tu salud, tu condición física y tu apariencia.

MEDICINA DEL DEPORTE

BODYTECH es una IPS de primer nivel vigilada por la Secretaría de Salud. Esto hace que tengamos altos estándares de servicio y calidad, así como profesionales expertos en medicina del deporte. Las personas clasificadas con factores de riesgo alto son evaluadas por los médicos deportólogos quienes analizan las condiciones y necesidades de cada una con el propósito de mejorar su calidad de vida.

Si es tu caso el médico del deporte de tu sede supervisa directamente tu programa de entrenamiento con acompañamiento durante las sesiones de ejercicios. Si tienes alguna condición especial de salud solicita tu cita en el counter de tu sede.

EVALUACIÓN CLÍNICA

Antes de comenzar necesitamos conocer tu condición física y saber en dónde estás y a dónde vamos a llegar. El recorrido del fitness es un gran viaje, variado y divertido en el que conocerás grandes amigos comenzando por tus médicos y entrenadores.

El primero de ellos será tu fisioterapeuta, profesional experto en la prescripción del ejercicio quien elabora tu historia clínica basado en una completa evaluación clínica de tus aptitudes físicas y posibles riesgos que puedes presentar para realizar actividad física.

PROGRAMA DE ENTRENAMIENTO

El fisioterapeuta junto con un entrenador también experto en ejercicio diseña tu programa de entrenamiento basado en los hallazgos de la evaluación, tus objetivos y gustos. Tu entrenador está encargado de acompañarte cada día durante la jornada para que resuelvas todas tus dudas, con él puedes aprender las zonas del gym, la ubicación de las máquinas y por supuesto la correcta ejecución de cada ejercicio.

Tu programa incluye variados ejercicios cardiovasculares, de musculación, activación, core y clases grupales con frecuencia, tiempos de descanso y progresiones para que veas resultados de manera rápida y también segura.

CLASES GRUPALES

Si estás iniciando una vida saludable y te aburres de las rutinas, lo tuyo son las clases grupales. Pero antes de hablarte de estas es importante que te analices debido a que a la hora de elegir alguna actividad física o una nueva modalidad debes centrarte en ti, pensar en tus objetivos, en lo que realmente quieres, en los resultados que esperas, en cómo te quieres ver y sentir para que cuando entres al salón de clases sientas una conexión especial con tus metas.

A la hora de entrenar busca la mejor opción para ti, mediante la cual te sientas pleno y a gusto, identifícate con la actividad que realices, conéctate con la música, escucha las instrucciones del entrenador, no te sientas mal si no conoces todos los movimientos, con la repetición se te harán cada vez más fáciles. En Bodytech sabemos que todas las personas son diferentes y por eso te ofrecemos variedad de clases.

Si te gusta estar tranquilo y deseas buscar el equilibrio interior, te vendría bien asistir a nuestras clases de yoga, pilates y streching . Si eres de los que busca más adrenalina y retos prueba nuestras clases más enérgicas como: bodycombat, fitcombat, kick boxing y bodyattack.

Claro que si lo tuyo es bailar pero a la ves entrenar, te brindamos distintas clases de rumba, zumba, Powerumba y hip hop mediante aprendes nuevos pasos, disfrutas los éxitos del momento, realizas coreografías divertidas y además haces una excelente rutina de cardío.

Para los amantes del ciclismo bajo techo, las modalidades de cyclintech están diseñadas para hacer sentir a los alumnos como si estuvieran en ruta o en una montaña. Hay para todos los gustos: Cyclintech quema de grasa; Cyclintech Aventura; Cyclintech Desafío; Cyclintech terrenos extremos y Cyclintech máximo esfuerzo.

Pregunta por nuestras clases grupales, escoge la que más te apasione y se acomode a tus gustos  y objetivos, vive una experiencia distinta y transforma tu vida con todo lo que tenemos Bodytech

Para mayor información puede comunicarse con:  

PEDRO MARTINEZ

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